Si vous aimez prendre soin de vous autrement, vous allez adorer cette rencontre…!
Pleine d’énergies positives, Yasmina est sophrologue et naturopathe. Elle propose des séances individuelles, à Lahage ou à Arlon, à toute personne qui souhaite aller mieux autrement.
On ne peut aider le corps sans aider l’esprit.
Yasmina Bennis
La combinaison de la sophrologie avec la naturopathie est, pour elle, essentielle : « On ne peut aider le corps sans aider l’esprit. » D’un côté, la naturopathie rebondit sur le diagnostic du médecin pour aider le corps à se soigner grâce à l’alimentation et les plantes. De l’autre, la sophrologie s’intéresse à l’émotionnel et aux difficultés qui se cachent derrière les petits maux du quotidien: elle amène les personnes en situation de stress à (re) trouver leur équilibre grâce à des sessions de relaxation et de visualisation. Voilà une belle façon de (ré) apprendre à s’aimer, se faire confiance, maîtriser ses peurs et être serein dans l’instant présent.
La Santé par la Nature
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Publication : Proximag
Édition : Gaume
Rubrique : Commerce local
Date : 23/03/2020
Source : https://www.lavenir.net/cnt/dmf20200323_01459782/aller-mieux-autrement
Autrice & éditrice 
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